Piyo (in the Park)

Coach

Alice

South-African / German
Moved to Paris in 2018
Pilates & Vinyasa Yoga Instructor

Dancer & Choreographer
(I teach in English and French!) 😊
IG: @alicekayohkay
www.piyoclasses.com
Toutes les séances d'Alice

PiYo

PiYo combine les avantages du Pilates pour sculpter et tonifier le corps (notamment la ceinture abdominale) avec les bénéfices de force, flexibilité et relaxation
du Yoga. La fusion de ces deux pratiques complémentaires se traduit par une séance de conditionnement corporel bien équilibrée avec un fil conducteur de pleine conscience.
PiYo combines the muscle-sculpting, core-firming benefits of Pilates with the strength, flexibility and relaxation advantages of Yoga. Fusing these two complementary practices results in a well-rounded body-conditioning session with a running thread of mindfulness.

Les prochaines dates

Aucune séance pour le moment.

INFOS PRATIQUES

📍 JARDIN DES TUILERIES
https://goo.gl/maps/A8nAPAsgYi4pqUUa9
⏰ RDV DEVANT L'ARC DE TRIOMPHE DU CARROUSEL 5-10 MINS AVANT LE COURS
MEET ME AT THE ARC DE TRIOMPHE DU CARROUSEL 5-10 MINS BEFORE CLASS
🎒 APPORTER UN TAPIS
BRING A MAT
💪 NIVEAU INTERMÉDIAIRE
INTERMEDIATE LEVEL
🇫🇷 🇬🇧 COURS EN FRANCAIS ET ANGLAIS
CLASS IN FRENCH AND ENGLISH

Publications

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Alice (Coach) le 27 mai 2021 09:38

PiYo au Jardin des Tuileries ! ☀️ 🌳 (I promise we will do more than just lie on the mat !! 😂)