Alexis Montagnani

Bonjour à tous,

Moi c'est Alexis, je suis coach sportif spécialisé dans l'entraînement au poids du corps aussi connu sous le nom de Street Workout ou Callisthénie.

Ce type d'entraînement est un outil formidable pour développer sa force, sa mobilité, sa conscience corporelle (proprioception), et bien d'autres qualités physiques !

A très bientôt !